Tervetuloa aloittamaan lauantaipäivä lempeän ja virtaavan flow-joogaharjoituksen parissa Hotel St. Georgen kuvankauniiseen Wintergardeniin. Ainutlaatuinen tunnelma ja kattoikkunasta sisään tulviva valo luovat taianomaisen miljöön kokonaisvaltaisesti hemmottelevalle joogahetkelle.

Harjoitus pitää sisällään energisoivia, mutta lempeitä asanasarjoja, jotka yhdistetään liikkeeksi hengityksen avulla. Harjoitus pitää sisällään hengitysharjoituksen ja loppurentoutuksen. Tunti sopii kaikentasoisille. Tunnin ohjaa Tina Paul (RYT600). Voit ottaa mukaan oman maton tai lainata meiltä.

Noin tunnin joogaharjoituksen jälkeen tarjoilemme mocktailin ja makeaa.

Valitse sopiva ajankohta ja varaa paikkasi:

Lauantai 25.4. klo 10.30-12
Lauantai 25.4. klo 12.30-14

Wintergarden Yoga la 25.4.